Milena o zdravlju

31.3.2017. godine Sedam dana od pregleda kod endokrinologa, proletjelo mi je. Guglam i dalje, i nailazim na  čudo zvano LCHF ishrana ili Švedska dijeta. Čitam još uvijek u nevjerici. Da li je moguće da sam našla rješenje? Iako znam za zakon privlačenja  i radim na sebi, pratim Anu Bučević, Bratislava Savića i Katicu Djordjević, ipak, bila sam zabrinuta. Slučajno, vidim da tu vrstu ishrane koristi i Ana Bučević. Nadjem i gospodju Anitu Šupe koja jedina na ovim prostorima zna detaljnije o toj vrsti ishrane, i baš kod nje nalazim odgovor. Švedska dijeta ili LCHF ishrana nije dijeta, već način života. „ VAU”.  Tu je sve ono što ja volim. Počinjem polako da mijenjam ishranu. Danima kuham brokule, pa mahune, pa karfiol, pa začinim sa tek malo maslinovog ulja i malo soli. Prva dva-tri dana bila sam gladna, i uvijek mi malo. Da li je moguće  da  ne jedem hljeb, rižu, slatko, ne pijem sokove... Istog dana odlazim na zakazani pregled kod nutricioniste. Razgovor nije prošao kako

Tekst koji ću vam pisati u nastavcima odnosi se na moj put od oboljenja dijabetesa do njegovog izlječenja. Osim zdravstvenih nalaza, pretraga, savjetovanja sa ljekarima, terapija, u ovim tekstovima pisaću o svojim emocijama i popratnim razmišljanjima dok sam kroz sve ovo prolazila. Dana 20.3.2017. godine, bila sam na pregledu kod endokrinologa-dijabetologa. Moj šećer nije bio na zavidnom nivou. Tromjesečni šećer: 9.5, a jutarnji 8.9. Nimalo zavidna situacija za nekoga ko ima 35 godina i jedno dijete. Doktorica je tražila još nalaza insulina i +C peptida. U nadi da će sve biti dobro, pokušavala sam da mislim pozitivno i čekam rezultate. Dana 23.3.2017. godine, nisam bila nikako u dobrom zdravstvenom stanju. Osjećala sam nemir i sumnju. Kroz glavu mi je prolazila 1001 misao. Pozitivne misli su se izgubile u gomili straha. Eto, govorila sam sebi: " Zašto ti treba nerviranje zbog posla, zbog ugovora koji počinju pa se prekidaju, jer neko misl

Dragi posjetioci ovog bloga, Zovem se Milena Zrnić. Po zanimanju sam farmaceutski tehničar. Udata sam i  majka dvoje djece (to mi je najdraža uloga :) ). U ovom blogu želim da vam pišem o zdravlju. Biće tu raznih  tema. Podjeliću sa vama svoje iskustvo i biljne terapije koje sam koristila kako bih došla do poboljšanja svog zdravstvenog stanja. Na osnovu svog ličnog iskustva želim pomoći i vama. Pričaću  i o drugim  uspješnim  terapijama koje su koristili pacijenti sa kojima sam se kroz rad susretala. Za mene je pre svega bitan zadovoljan pacijent. A, od danas ste mi bitni i vi , dragi moji čitatelji. Hvala za pažnju. Vaša Milena